上司に言われた一言。。

こんばんは！

最近、残業設定された時間を越えた話は前もしましたが、

そのお陰で定時で帰れてます！笑

って話じゃなくて

こないだ上司に

「残業時間のリミットがやばいんで定時上がりします！」

って伝えたんですね。

そしたら

「新卒でリミット越えはやばいから帰れ」

と言われました。

この言葉から何を感じますか？

新卒は残業に厳しく見てくれてる！！（喜）

ではなくて

僕は

「新卒扱いされなくなったら30以上やるぞ！」

という風に捉えてます！

結局古い時代の組織慣習に慣れるまでは

許してやるよ。位にしか捉えてないんですよね。。

昨日僕のなりたいものの中で

freelifemaker.hatenadiary.com

社会保険労務士

を挙げましたが、

何で目指そうと思ったかが

今回のような古い慣習に詰まってて

そもそもなんで残業するの？

って思ってます。

残業って、所定時間内に終わらないタスクを

仕方なく時間外でこなす

というのが本来の発想なんですね。

だからそもそも残業なんてしなくてもいいんですよ！

→所定内に終わるようにプランニングすれば！

どうしても終わらなくて残業する方は

全く関係のない話になってしまいますが

ほとんどのサラリーマンって

残業ありきのプランニングしてませんか？

古い慣習の残業に対しての考え方の問題は

まさしくそこだと思ってます。

そういった慣習を新しい世代の考えをすり合わせる

架け橋になりたいんです！

なんか偽善的。。

って思われてもかまいません。

目指すものがない人よりは

１００倍かっこいいと思ってるので。

いろいろやりたいことの中の一つですが

今回根源を語りました。

じゃあそもそもなんで残業に嫌なの？

って話は明日したいと思います。

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減量日記　２日目

朝　目玉焼き、ブロッコリー、チョコレート

昼　プロテイン、もやし

夜　ハイボール、焼き鳥

昨日よりも水分が抜けて

細くなった気がします。

明日一度現状の写真をアップするので

後々ビフォーアフターにでも見てください笑

IMPACT ホエイ アイソレート　【1kg】【マイプロテイン】【メール便不可】

ちなみに飲んでるプロテインは

マイプロのパイナップルですが

結構おいしいですよ！！

是非是非ブックマークして頂きたいです！

考え方が合わない方も

批判コメントください！

いろんな考え方を吸収して成長していきたいです。

習慣化させたいならまずは○○しろ！

みなさんこんばんわ！

減量初日期の初日を終えた僕です笑

朝　目玉焼き、鶏胸肉、ブロッコリー

昼　プロテイン

夜　糖質オフビール、枝豆

今まさに飲みながらこのブログを書いています。

減量中なのに飲んでもいいのかよ笑

そう思う人も少なくないですよね笑

僕がやってる減量法は軽めの糖質制限とカロリー制限を組み合わせた方法です。

大会を目指すレベルのトレーニーから見たら

は（笑）、なめてんのかよ（笑）

ってなると思いますが

僕は大会を目指しているわけではなく

脱いだらかっこいい体だった！！

ってのを目指してるので

あんまり科学的なエビデンスに基づいて減量はしていません。

自分のこれまでの経験則に基づいて

こうすれば脂肪が落ちるだろうって感じでやってます。

ただ

これだけは必ず決めてることがあります！

それは

期日を決めてブレークダウンすることと

決めたことをやる！というあたりまえのことを絶対にやるんです！

なんか普通のことをいってるようにみえますが

意外とできてない人多くないですか？

僕は絶対にやるべきことに対して

期間と結果を決めます。

そしてまず最初に

初日から３日間は厳しめに実行します！！

なぜかって

初日から３日間あえて厳しくすることで

そのルーティンをこなせないと焦燥するメンタルを作ります。

初日だけだと意味がなくて

少なくとも３日間は設定より厳しくします。

最初の３日間を厳しくすることで

どうなるかを体験に基づいて言うと

①こなせないと自分に嫌悪感を抱くようになる

②自信がつく

大きくこの二つだと思っています。

①について言えば、

わかりやすく言うと「歯磨き」のような感じですね。笑

毎日磨かないと嫌じゃないですか？

一日で何かを断念して嫌悪感を抱く人もいますが

結局は過去一日の結果に対する感情に過ぎず

一日ならリカバリーができる

明日からは本気でやる！！

と、どこかでポジティブになれちゃうんですよ。

で、結局やらないor後回し。。

だからまずは３日必ず続けます。

３日間続けると

３日間分の努力がもったいない

と思います。

結果、３日間分の努力を不意にした自分に嫌悪感を抱きます。

２日だとまだリカバリーできそうな気がしますが

３日って意外ともったいなく感じる人が多いんですね。

三日坊主とはよく言ったもので

昔から人間ってそんな生き物なんですね笑

②の自信については言わずもがな

自信がつくんです！！笑

ここで自信をちゃんとつけるために

あえて最初の３日間は厳しくします。

３日間もより厳しい条件でやれたのだから

自分はできる！！

といった感じで

勝手に自分に対する期待値が上がってるんですよね。

だから、習慣化させるための

３日間なんです！！！

ちなみに僕は減量期の初め３日間は

ほんとに大事にしています！

僕はやりたいことがたくさんあると

前にも言いましたが

その中の一つに

社会保険労務士になる！

といった目標があります。

何でなりたいかは次回話すとして

勉強を始めた３日間はどんな時間よりも優先して

勉強に時間を割きました。

それが今では５ヶ月ほど毎日決まった時間を割いて

継続的に学習しています。

だからこそ何度も言いたい

習慣化したくばまずは３日間続けろ！！

むっきむきになったル！！

いやー日曜日っていいですね！

僕は実家に帰って父さんの誕生祝いをやってきました。

都内に住んでみてからわかるけど

田舎っていいいいいいいいいいいい！！！

ずっとのどかな田舎で育った僕にとっては

都内ってとても住みずらい、、、、

住みずらい理由って何だろうって考えるけど

空気感（笑）

まとめるとこれにつきます！（まとめすぎ）

新卒でまだ慣れてないからかもですが

日曜日ってすり減っていく感覚で

一刻一刻がすごく惜しいです。。

まあそんなことはおいといて

突然ですが今日は僕の趣味について話します。

趣味はたくさんあるんですけど

その中でもきょうは

筋トレ！！！！

について話したいと思います。

筋トレの良いところって

努力したことに結果が嘘をつかないとこだと思ってて

やった分だけ体が変わります！

もちろん最初はわずかな変化かもしれないですが

だんだんと変わってきますよ！

ちなみに去年の夏の僕の体がこちら

この体から更なる進化を遂げるために

昨日まで増量してました。

食べて食べて食べて、、

幸せでした笑

ということで、夏に向けて

２０１８減量夏の陣

を勝手に開催しまーーす！笑

ちょいちょい筋トレの様子とかも乗っけるんで

ジム好きな人からの指摘やアドバイスも待ってます！！

考え方の相違

みなさんこんにちわ

明日話すといっておきながら３日断ってしまいました、、
ごめんなさい_(._.)_

最近ほんとに残業続きで帰るのが連日遅くなっていました。。

でも来週からの４日間は早く帰れます！

なぜでしょう？

正解は、、、

残業上限の30時間に達したからです❗笑

新卒２か月目でまさか達するとは思いもしませんでした笑

ところで残業すると

当然のように残業代が入りますよね！

入らない企業は辞めた方がいいですほんとに。

働き始めたばっかよひよっこが何いってんだって言われそうですが

ひよっこだから言うんですよ！❗

まだ脳みそまで組織に染まってないこのときだから言うんです！

そもそも残業代入るから残業できるって考えなんですけど

お金ファーストの考え方だと思ってて

時間を切り売りしてでもお金がほしいひとがすればいいんですよ。

僕は自分の時間が第一なんで

残業代とか要らんから
定時で帰らせろよ！って考えです。

ひとそれぞれ考え方があって、

残業しなきゃいけないひと、
残業したいひと、
とっとと帰りたいひと

いろんなひとがいます。

でも

考え方を押し付けようとはしないでくれ❗笑

おれは帰りたいんだ！

なんで○○?

きのうのブログでは

営業力をつけたいって話をしました　　

何で営業力なの？笑

って思う方もいるかもしれませんが笑

それには理由がありまして

ひとりでなにかやってくにしても

売る力がなければなんにもできなくない？笑

って思ってたからなんです。

たとえば

起業するにしても

個人事業主としてやってくにしても

インスタグラマーやユーチューバーになるにしても

結局、売る力だと思ってます。

自分のプロダクト、サービスを売る

自分のスキルを売る

自分自身を売る

売る力がなければなんにもできないと思ってます。

たとえば、ユーチューバーとかって

あれ売ってる訳じゃなくね？

って思うひともいるかもしれません

でもあれはうまく自分を売ってく流れに持ち込んだ

もしくは
その流れに乗っただけで

結局は自分を売ってるわけですよ。

だから、営業をやりたいって
強い意思でいまの会社に入社しました！

でも現実はすっごくきびしくて、、、

この話はあしたします、、泣

僕の目指す○○

このブログを見てくれている皆さん

いきなりですが

僕の目指す生き方ってどんなのだと思います？笑

いま働き始めて１ヶ月とすこし
普通であれば今後組織での昇進を目指してやるぜ！
って燃えてる時期だと思うんですよ
（五月病のひとはまたちがうか、、）

ちなみにぼくはそもそもそ
この会社にずっといたい！

って思ってもいなく、

1. 営業力をつけたい
2. 扱いが難しい商品（人材を商品呼びするのはすごく嫌ですが、わかりやすくするために、、）

という大きな二つの理由でいまの会社に入社式したんですね

で、
ほんとにしたい生き方は

自分の好きなことで
回りの環境に縛られず生きたいんです！

どこぞの○ーチューバーみたいなこといってるし
自分に都合よく考えすぎだし、
そんなに人生甘くないわ笑

って周りからたくさん言われます笑

でもそんなこととっくに理解してるんですよね！
たぶんにたような考え方の人って笑

だからこそ周りがどんなに意見しても
考えが変わらないんだと思ってます笑

でもひとにはひとの生き方があるから
ライフスタイルの強要になるような
意見だったら無理して聞かなくてもいいと思います！

まだ若くてなんにも背負ってないからかもしれませんが。笑

僕の職業

今僕は何をしているのかについて話します

やりたいことは後々書きますが

たーーーっくさんあります！！

今の仕事は

やりたいことというより

やりたいことをできるようにするために

いまやらなければならないと思った仕事です！

で、結局何やってるの？

って話になりますが。笑

人材紹介、人材派遣を行う企業で

サラリーマンやってます

やってますってより

やり始めました！！笑

あ、転職とかじゃなくてですね、、

新卒なんです！！！

一年目です！！！

なんで人材業界なのかはおいおい話すとして

とにかくまだ社会人一か月目とかなんですね笑

総合人材サービスってなるとやっぱり

派遣のスタッフさんたちと接する機会ってとっても多いんですよ

人材業界で働くからこそ見えてくる

キャリアに対する考えとかも発信して行けたらなあと思ってます