2018-05-28から1日間の記事一覧

習慣化させたいならまずは○○しろ!

みなさんこんばんわ! 減量初日期の初日を終えた僕です笑 朝 目玉焼き、鶏胸肉、ブロッコリー 昼 プロテイン 夜 糖質オフビール、枝豆 今まさに飲みながらこのブログを書いています。 減量中なのに飲んでもいいのかよ笑 そう思う人も少なくないですよね笑 僕…